Błędy dietetyczne Dlaczego nie mam talii osy ? Może powodem są niewielkie błędy dietetyczne? Geny, tryb życia, dieta .. lista może być bardzo długa. Z niektórymi przeciwnościami naprawdę można skutecznie…
tag: białko
Wolna przemiana materii? Co zrobić? Jak przyspieszyć metabolizm? Prezentujemy sześć sposobów na sukces 🙂 1. Jedz często, regularnie – ale mniejsze porcje. Jeżeli zjemy w ciągu dnia tylko dwa posiłki…