trening
Najlepsze treningi, najnowsze zestawy ćwiczeń, najskuteczniejsze sposoby na osiągnięcie celu. Sprawdź jak uzyskać mistrzowską formę!
dieta
Porady dietetyczne, zalecenia i plany żywieniowe, składy produktów. Wszystko co powinieneś wiedzieć na temat prawidłowego odżywania.
uroda
Najlepsze porady BEAUTY serwowane przez doświadczonych kosmetologów, stylistów, wizażystów. W dziale : testy kosmetyków, najnowsze informacje ze świata mody i wizażu, ciekawostki i ploteczki :)
- Czy genokosmetyki są skuteczne?
- Niezbędne wyposażenie gabinetu kosmetycznego – na jakie urządzenia warto się zdecydować?
- Lifting twarzy bez użycia skalpela - poznaj najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej
- Jak sprawić, aby skóra była napięta po odchudzaniu? Podpowiadamy!
- Pielęgnacja cery suchej - o czym warto pamiętać?
przepisy
Sprawdzone i polecane przepisy dietetyczne. Pokażemy Wam co jeść, z czym jeść oraz udowodnimy, że dieta i smak mogą iść w parze!
wideo
Wywiady, transmisje sportowe, prezentacje sprzętu, pokazy treningów. Najlepsze filmy prosto z GET FIT TV !!!