trening
Najlepsze treningi, najnowsze zestawy ćwiczeń, najskuteczniejsze sposoby na osiągnięcie celu. Sprawdź jak uzyskać mistrzowską formę!
dieta
Porady dietetyczne, zalecenia i plany żywieniowe, składy produktów. Wszystko co powinieneś wiedzieć na temat prawidłowego odżywania.
uroda
Najlepsze porady BEAUTY serwowane przez doświadczonych kosmetologów, stylistów, wizażystów. W dziale : testy kosmetyków, najnowsze informacje ze świata mody i wizażu, ciekawostki i ploteczki :)
- Odzyskaj zdrowe i piękne włosy. Praktyczne metody naprawy zniszczonych pasm.
- Jak dobrze oczyszczać skórę głowy i zadbać o nawilżenie włosów?
- Stylizacja włosów w Twoich rękach. Poznaj siłę i kreatywność kosmetyków do stylizacji włosów.
- Tajniki pielęgnacji męskiej cery
- Po jakim czasie od depilacji laserowej można się opalać?
przepisy
Sprawdzone i polecane przepisy dietetyczne. Pokażemy Wam co jeść, z czym jeść oraz udowodnimy, że dieta i smak mogą iść w parze!
wideo
Wywiady, transmisje sportowe, prezentacje sprzętu, pokazy treningów. Najlepsze filmy prosto z GET FIT TV !!!