Brak motywacji? Nie poddawaj się tylko dlatego, że jest ciężko ! Czy te słowa nie są idealnym dopasowaniem do historii i początku kariery jednej z największych koszykarskich legend? Nie każdy…
tag: motywacja
Kalistenika (stgr. καλὸς σθένος kallos sthenos – „piękno i siła”) – aktywność fizyczna polegająca na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, takie jak np. „pompki”, „mostki”,…